| Thành Tiền | 0đ |
|---|---|
| Tổng Tiền | 0đ |
Tiểu đường (đái tháo đường) là bệnh mãn tính ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới và có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như mù lòa, suy thận, bệnh tim và nhiều bệnh nghiêm trọng khác.Vì vậy, chúng ta nên cần biết các phương pháp để ngăn ngừa biến chứng tiểu đường càng sớm càng tốt.
- Đầu tiên, người bị bệnh tiểu đường nên cắt đường và card trong chế độ ăn
+ Chế độ ăn có các thực phẩm nhiều đường và carb đã qua chế biến có thể đẩy nhanh tiến triển bệnh ở những người đã mắc tiền tiểu đường. Cơ thể nhanh chóng chuyển hóa các loại thực phẩm này thành các phân tử đường nhỏ và hấp thụ vào máu. Sự tăng hàm lượng đường trong máu sẽ kích thích tuyến tụy sản xuất insulin – một loại hormone giúp kiểm soát lượng đường.
- Thứ hai, bạn có thể ăn Low - cart để phòng ngừa tiểu đường
+ Chế độ Low- card được chứng minh là giúp giảm đường huyết và insulin, tăng độ nhạy với insulin của tế bào và giảm các nguy cơ mắc tiểu đường khác.
- Thứ ba,phòng ngừa biến chứng tiểu đường bằng cách chia nhỏ khẩu phần ăn
+ Ăn nhiều thức ăn cùng 1 lúc làm cho lượng đường trong máu và insulin tăng cao hơn người có nguy cơ bị bện tiểu đường. Một khẩu phần ăn nhỏ hơn sẽ giúp bạn giảm tình trạng này
- Thứ 4, Ăn nhiều thực phầm giàu chất xơ
Ăn nhiều chất xơ rất có lợi cho sức khỏe đường ruột và giúp kiểm soát cân nặng hợp lí.
- Thứ 5, giảm thiểu thức ăn chế biến sẵn
Một bước cần thiết để cải thiện sức khỏe là giảm thiểu mức tiêu thụ thực phẩm chế biến sẵn vì chúng gây ra nhiều vấn đề sức khỏe bao gồm bệnh tim, béo phì và tiểu đường.
- Uống nhiều nước lọc mỗi ngày
Bên cạnh đó, bạn nên bổ thêm sữa dành cho bệnh nhân tiểu đường mỗi ngày để tăng cường sức đề kháng.Uống 1-2 lon sữa Bonlac Pro Gold giúp bạn tăng cường sức khỏe, giảm nguy cơ biến chứng tiểu đường.
Giao hàng toàn quốc
 là bệnh mãn tính ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới và có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như mù lòa, suy thận, bệnh tim và nhiều bệnh nghiêm trọng khác.Vì vậy, chúng ta nên cần biết các phương pháp để ngăn ngừa biến chứng tiểu đường càng sớm càng tốt.&){kind=link}