BONLAC: MEN GAN LÀ GÌ? MEN GAN CAO LÀ GÌ?

Men gan cao cảnh báo tình trạng tế bào gan đang bị tổn thương, gan bị viêm. Tuy nhiên, nếu men gan tăng nhẹ (dưới 2 lần) thì người bệnh hầu như không có triệu chứng gì. Và thực tế, chính biểu hiện bệnh không rõ ràng đã khiến người bệnh chủ quan, không đi khám mà vẫn uống rượu bia, hút thuốc lá,... bình thường.

Những thói quen xấu này sẽ càng gây hại nặng nề cho gan vì chất độc acetaldehyde sản sinh ra khi sử dụng bia, rượu sẽ hủy hoại hàng loạt tế bào gan, dẫn tới viêm gan cấp, hôn mê gan. Thậm chí, men gan cao nếu không được điều trị còn dẫn đến những biến chứng đe dọa tính mạng bệnh nhân như viêm gan mạn tính, xơ gan, ung thư gan.

Chỉ số AST và ALT trong men gan cao cũng dự báo tăng tỷ lệ tử vong từ 21 - 78%. Cụ thể, nếu chỉ số AST tăng gấp đôi thì sẽ tăng 32% nguy cơ tử vong, tăng hơn gấp đôi thì nguy cơ tử vong lên đến 78%. Khi chỉ số ALT tăng gấp đôi thì nguy cơ tử vong ở người bệnh là 21% và nếu tăng hơn gấp đôi thì nguy cơ sẽ là 59%.

Men gan cao là bệnh lý rất nguy hiểm, có thể dẫn tới nhiều biến chứng khó lường nên bạn nên phòng tránh càng sớm càng tốt. Tùy thuộc vào nguyên nhân gây tăng men gan, các bác sĩ có thể khuyên chúng ta thực hiện theo những yêu cầu dưới đây:

• Hạn chế tối đa hoặc loại bỏ hoàn toàn thói quen hút thuốc lá, uống rượu bia. Đồng thời, bạn nên tránh xa thực phẩm chế biến sẵn, nhiều chất béo và có đường vì chúng sẽ tạo gánh nặng cho gan. Thịt đỏ, dầu và gia vị cay nóng cũng là nhóm thực phẩm bạn cần giới hạn tiêu thụ vì chúng có thể tác động xấu tới gan.
• Uống đủ nước, ăn nhiều thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, chất xơ.
• Hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng các loại thuốc có nguy cơ gây hại cho gan.
• Sử dụng các loại trà thảo mộc như cây kế sữa, bồ công anh,... để giảm viêm và kích thích tế bào gan phục hồi nhanh chóng.
• Nên duy trì chế độ nghỉ ngơi hợp lý, tập thể dục nhẹ nhàng, không thức khuya và không nên làm các công việc nặng nhọc quá nhiều.